Часть праноедов получает прану от солнца дыша анусом, встают в различные позы йоги направляя заднюю часть к солнцу и напитываются , по их словам это менее опасно чем питать глазами и переработка и довидение до нужного Вводный курс для начинающих, только пройдя его можно приступать к более сложным упражнениям. 1.1. Встаньте прямо,ноги на ширине плеч,глаза закрыты,сконцентрируйте всё своё внимани...